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Testosteron Anwendung, Wirkung, Nebenwirkungen

Testosteron Anwendung, Wirkung, Nebenwirkungen
Du weißt nun, wie Testosteron produziert wird und wer von Versuchen zur Erhöhung profitieren kann. Im Allgemeinen gibt es zwei Ansätze, den Testosteronspiegel zu erhöhen. Erhöht die natürliche Testosteronproduktion, unterstützt den Muskelaufbau und fördert die Vitalität – ideal für alle, die ihre Leistung auf natürliche Weise steigern möchten. Ein gesunder Testosteronspiegel lässt sich nicht nur durch die richtige Ernährung erreichen – auch Ihr Lebensstil spielt eine wesentliche Rolle. Im Folgenden finden Sie praktische Tipps, wie Sie mit einfachen Maßnahmen Ihren Hormonhaushalt positiv beeinflussen können. Indem Sie verstehen, wie Testosteron in Ihrem Körper wirkt, können Sie gezielt Maßnahmen ergreifen, um Ihren Hormonhaushalt auf natürliche Weise zu unterstützen. Im weiteren Verlauf dieses Artikels zeigen wir Ihnen praktische Tipps und Ernährungsempfehlungen, um Ihren Testosteronspiegel optimal zu regulieren und somit Ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern.
Transfettsäuren kann der Körper nicht richtig verwerten, was eine Reihe an gesundheitlichen Problemen verursachen kann. Oft greifen Frauen zu der Pflanze, um ihren Haarausfall oder starke Akne zu bekämpfen. Diese Beschwerden werden unter anderem dem männlichen Geschlechtshormon Testosteron zugeschrieben. Hierbei handelt es sich um ein Aphrodisiakum, welches nachweislich den Testosteronspiegel in Nagetieren mit Testosteronmangel erhöhen kann (30)(43). In der traditionellen chinesischen Medizin wird Horny Goat Weed bereits sehr lange angewendet. Studien zur Testosteronerhöhung im Menschen sind leider Mangelware. Hier bleibt abzuwarten, ob Forschungen diese Wirkung in Zukunft beweisen können.
Die mitunter häufigste Nebenwirkungen bei anabolen Steroiden aller Art ist die unreine Haut. Diese beginnt meist mit leichten Pickeln kann aber teilweise zu Akne fortschreiten. Die meisten Unreinheiten treten auf der Brust, oberen Rücken und im Schulterbereich aber auch Gesicht auf. Durch das Training und den Schweiß können sich diese Unreinheiten entzünden und zu unangenehmen Schmerzen kommen. Bei einem Großteil der Männer beruht der Testosteronmangel jedoch auf einem ungesunden Lebensstil und Erkrankungen, die sich häufig mit fortschreitendem Alter entwickeln. In diesen Fällen spricht man von einem sogenannten funktionellen Testosteronmangel, der sich prinzipiell beheben lässt. Also, was tun, wenn Sie Symptome für einen möglichen Testosteronmangel bei sich entdecken?
Ein zu niedriger Testosteronspiegel, auch als Hypogonadismus bezeichnet, kann bei Männern und Frauen zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen. Ein Testosteronmangel kann zu Symptomen wie verminderter Libido, Erektionsproblemen, Müdigkeit, Depressionen und einem Verlust an Muskelmasse führen. Auch die Knochendichte kann abnehmen, was das Risiko für Osteoporose und Frakturen erhöht. Testosteron ist das wichtigste männliche Sexualhormon und beeinflusst zahlreiche körperliche und psychische Funktionen.
Die Eierstöcke der betroffenen Frauen produzieren statt Eizellen zystenähnliche Bläschen. Das Testosteron bei Frauen erhöht eine Langzeit Verabreichung von männlichem Sexualhormon in Form von Salben, Gels, Tabletten und Zäpfchen. Das Testosteron bei Frauen erhöht auch eine Ernährungsumstellung und – als unterstützende Maßnahme – Krafttraining im Fitnessstudio. Falls deine Gebärmutter operativ entfernt wurde, empfiehlt sich das Testosteron bei Frauen Steigern ebenfalls.
Produziert wird Testosteron hauptsächlich in den Hoden des Mannes sowie in der Nebennierenrinde. Die Lydigschen Zwischenzellen im Hoden sind für die Testosteronproduktion im männlichen Körper zuständig. Das „Männerhormon” wird zu 95 Prozent in den Hoden gebildet, geringe Mengen entstehen in der Nebennierenrinde. Die Hoden geben täglich rund sieben Milligramm leicht erhöhtes testosteron frau menstruation in das Blut ab.
Ein Mangel wird nachgewiesen durch zwei voneinander unabhängige Bestimmungen des Testosteronspiegels im Blut. Die unteren Grenzwerte liegen laut der Deutschen Gesellschaft für Endokrinologie (DGE) zwischen 7 und 12 nmol/l, wenn das Blut morgens zwischen 8.00 und 10.00 Uhr in nüchternem Zustand abgenommen wurde. Ebenso können akute Erkrankungen und Medikamente wie Opioide und Glucocorticoide den Hormonspiegel senken. Adipöse Männer weisen bis zu 70 Prozent niedrigere Werte auf als normalgewichtige Männer.
Ist das Testosteron bei Frauen erhöht, kann das auf natürliche Weise passiert sein, indem einfach zu viel davon in den Nebennieren und in den Eierstöcken produziert wurde. Auch das genetisch bedingte Adrenogenitale Syndrom, ein Nebennierenrinden-Tumor oder PCOS können zu viel Testosteron bei Frauen verursachen. Als PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom) bezeichnet man eine Erkrankung, die bei Frauen im gebärfähigen Alter auftritt und zu ungewollter Kinderlosigkeit führt.
Obwohl Testosteron oft als “männliches Hormon” bezeichnet wird, ist es auch bei Frauen in geringeren Mengen vorhanden und spielt dort eine wichtige Rolle. Ja, eine höhere Dosierung von Testosteron Enantat kann zu schnelleren Ergebnissen führen, erhöht jedoch auch das Risiko von Nebenwirkungen wie Akne und Haarausfall. Eine professionelle Beratung ist für eine sichere Anwendung entscheidend. Liegt der Gesamttestosteronspiegel bei Männern im unteren Normbereich von 8–12 nmol/l (2,3–3,5 ng/ml), wird zusätzlich empfohlen den freien Testosteron-Spiegel zu bestimmen. Freies Testosteron ist die Form von Testosteron, die im Blut ungebunden und somit biologisch aktiv ist und im Körper für physiologische Effekte verwendet werden kann.
Ein Testosteron Test Kit ist speziell dafür entwickelt worden, Ihnen die Möglichkeit zu geben, Ihren Testosteronspiegel ohne Arztbesuch zu testen. Das Kit wird per Post an Ihre Adresse geliefert, und Sie können die Probe selbst zu Hause entnehmen. Der Rückumschlag, der im Test Kit enthalten ist, ermöglicht Ihnen, die Probe einfach an unser Labor zurückzusenden.